Psicologia: Des-Cobrindo você!: 01/19/11

A psicoterapia, através de apoio e orientação, te ajuda a:

Melhorar o relacionamento em casa, no trabalho, com amigos.

Aprender a ser assertivo, comunicar-se melhor, dizer exatamente o que pensa sem ser agressivo nem passivo.

Superar medos: de falar em público, de dirigir, de enfrentar situações conflituosas, de errar, de estar entre outras pessoas.

Desenvolver a capacidade de tomar decisões.

Estabelecer objetivos positivos e saber como alcançá-los.

Desenvolver flexibilidade e criatividade.

Melhorar a auto-estima e conquistar mais autoconfiança e segurança.

Aprender a resignificar situações antigas e traumáticas.

Superar vícios e hábitos destrutivos.

Diminuir a ansiedade, pânico, stress, depressão, medos, timidez, fobias, bloqueios, compulsões, traumas.

Identificar pensamentos automáticos negativos e flexibiliza-los.

Mudar atitudes e hábitos limitantes que geram sofrimento;

Superar situações de perda ou de muita dor (luto, rupturas afetivas, etc...)

Ter auto-conhecimento

Biblioteca Clínica da Terapeuta

A Angústia e o Desejo do Outro - Diana Rabinovich
A Arvore e a Aranha - Alves, Rubem
A Boneca de Pano - Rubem Alves
A Descoberta do Inconsciente - Antonio Quinet
A Inibição Intelectual na Psicanálise - Ana Lydia Santiago
A Loucura do Trabalho - Dejours, Christophe
A Menina que Roubava Livros - Markus Zusak
A Personalidade Fóbica: Uma Aproximação Psicanalítica - Walter Trinca
A Pipa e a Flor - Alves, Rubem
A Toupeira que Queria Ver o Cometa - Alves, Rubem
A Vida e Bela - Glocheux, Dominique
Analise do Carater - Wilhelm Reich
Auto Retrato de uma Psicanalista - Françoise Dolto
Carta ao Pai - Franz Kafka
CARTAS DEL NOVIAZGO Autor: Kierkegaard, Soren
CIDADANIA E LOUCURA POLITICAS DE SAUDE MENTAL NO BRASIL TUNDIS, SILVERIO ALMEIDA / COSTA, NILSON DO ROSARIO
Dibs - Em Busca de Si Mesmo - Axline, Virginia
Elas Não Sabem o que Dizem: Virginia Woolf, as Mulheres e a Psicanálise, As - Coleção Transmissão da Psicanálise
Escritos Sobre a Psicologia do Inconsciente, V. 1 - Sigmund Freud
Escritos Sobre a Psicologia do Inconsciente, V. 2 - Sigmund Freud
Filhos Brilhantes, Alunos Fascinantes - Edição de Bolso - Augusto Cury
Foraclusão: Preso do Lado de Fora, A - Coleção Transmissão da Psicanálise
Freud e o Inconsciente - Luiz Alfredo Garcia-Roza
GRAFOANÁLISE LABORAL - Felipe Pierry
Gritos no Vazio - a História de Mary Bell - Sereny, Gitta
Hamlet - Shakespeare, William
Histórias para Meditar FELIPE AQUINO
Introducao a Psicologia 3 Edicao - Linda Davidoff
Louco Para Ser Normal - Adam Phillips
Me larga, Separar-se para crescer - Marcel Rufo
Mentes Ansiosas - Ana Beatriz Barbosa
Mentes e Manias - Ana Beatriz Barbosa
Mentiras no Divã - Irvin D. Yalom
O Conceito de Sujeito - Luciano Elia
O Inconsciente a Céu Aberto da Psicose - Colette Soler
O Livro da Bruxa - Roberto Lopes
O Processo Psicodiagnostico e as Tecnicas Projetivas - Maria Esther Garcia Arzeno; Maria Luisa Siquier Ocampo; Elza Grassano Piccolo
O que Lacan Dizia das Mulheres - Soler Colette
O Real e o Sexual de Freud a Lacan - Conte, Claude
Psicologia do Desenvolvimento 1 - - Rappaport, Clara
Psicopatologia e Semiologia dos Transtornos Mentais - Dalgalarrondo, Paulo
PSICOTERAPIAS - ABORDAGENS ATUAIS / Cordioli , Aristides Volpato
PSIQUIATRIA E SAÚDE MENTAL - CONCEITOS CLÍNICOS E TERAPÊUTICOS FUNDAMENTAIS EUSTACHIO PORTELLA NUNES FILHO & JOÃO ROMILDO BUENO & ANTÔNIO EGÍDIO NARDI
Quando os Pais Se Separam - Dolto, Francoise
Quem Me Roubou de Mim? - Padre Fábio de Melo
Tests Proyectivos Gráficos (Psicotemetría y Psicodiagnóstico - Emanuel F. Hammer

Biblioteca de Gestão da Consultora

ADMINISTRAÇÃO DE RECURSOS HUMANOS / Bohlander, George / Snell, Scott
Comentários à CLT - Sergio Pinto Martins
Comportamento Organizacional - Stephen Paul Robbins
Consultoria Interna de Recursos Humanos - Orlickas, Elizenda
Criatividade e Grupos Criativos: Descoberta e Invenção (Vol. 1) - Domenico De Masi
Criatividade e Grupos Criativos: Fantasia e Concretude (Volume 2) - Domenico De Masi
Cultura e Poder nas Organizacoes - Fleury, Maria
Departamento Pessoal Modelo - Catho
Dicionario Espanhol/ Portugues - Larousse
Direito Administrativo Concurso Público - Wellington Pacheco Barros
Gestão de Carreiras - Ancoras, Portos e Timoneiros - João Florencio
Gestão de Pessoas - Idalberto Chiavenato
Guia para Viagens Europa - Publifolha
Manual para Normalização de Publicações Técnico-científicas - Junia Lessa Franca
Minidicionario da Lingua Portuguesa - Silveiro Bueno
O Grande Livro de Jogos de Vendas - Carlaw, Peggy; Deming, Vasudha Kathleen
Pequeno livro de etiqueta - Ana Vaz
Psicologia Aplicada à Administração de Empresas - 4ª Ed. - Cecilia Whitaker Bergamini
Psicologia Para Administradores Integrando Teoria e Pratica - Jose Osmir Fiorelli
Psicologia, Organização e Trabalho no Brasil - Jose Carlos Zanelli & Et Al. & Jairo Eduardo Borges Andrade & Antonio Virgilio Bittencourt Bastos
Redação Empresarial - Senac
Seleção e Entrevista por Competências - Com o Inventário Comportamental - Rogerio Leme
Sociedade Pós Capitalista - P. Drucker

O que é psicoterapia?

A psicoterapia é um processo constituído de encontros semanais, com duração de 50 minutos e por um período variável, que visa conduzir o indivíduo ao desenvolvimento de uma maior percepção de si e do mundo, de seus comportamentos, pensamentos e sentimentos e das conseqüências destes sobre sua vida pessoal. Na psicoterapia, o cliente tem a oportunidade de ampliar suas possibilidades de compreensão e de entender melhor suas características, potencialidades e limites, a fim de utilizar este conhecimento em prol de sua estabilidade emocional e na efetivação de escolhas mais conscientes.

Quando procurar um psicólogo?

Várias pessoas podem se beneficiar do processo de psicoterapia. Algumas buscam tratamento psicológico em momentos de crise, como separação, perda de entes queridos, estresse pós-traumático, perda de emprego, mudança de cidade, dificuldades de relacionamento, problemas conjugais. Outras procuram auxílio da psicologia clínica para enfrentar sintomas de ansiedade, depressão, impotência sexual, estresse, fobias, síndrome do pânico, transtornos alimentares, entre outros. Ou ainda, em fases do desenvolvimento humano que podem propiciar crises evolutivas, tais como a adolescência, o casamento, a paternidade e maternidade, a menopausa, aposentadoria .

Como são as consultas de psicoterapia?

Metodologia

O paciente fala livremente. Fala sobre seus sentimentos, pensamentos, vivências, lembranças, etc. Em alguns momentos é pontuado pela psicóloga. Ela o interpreta ou o esclarece conforme demanda do tratamento. Pode ser necessário a utilização de alguns testes psicológicos ou técnicas de intervenção que complementem o processo.

Frequencia e Tempo de cada consulta

Semanalmente e com 50 minutos cada.

Faltas

As faltas são aceitas em caso de doenças e compromissos inadiáveis; e devem ser avisados à psicóloga com no mínimo 24 horas de antecedência. Caso haja algum imprevisto que impeça a realização da sessão, será marcada a reposição para a mesma semana de acordo com a disponibilidade da agenda.

Tempo total de psicoterapia

O tempo total de terapia depende tanto do tipo de problema que estaremos trabalhando, como também do quanto o paciente se dedica à terapia.

Lição de casa

Algumas vezes a psicóloga lhe oferecerá uma tarefa para que a psicoterapia seja aplicada em seu dia a dia. Não é obrigatória, mas é muito importante que seja feita.

Horário de atendimento

2ª a 6ª feira: 11:00hs às 20:00hs.

Psicologia: Des-Cobrindo você!

Serviços

Batman e suas formas de lidar com o trauma e a fobia.

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